Um local de trabalho deve proporcionar condições que melhorem a produtividade do trabalhador, buscando-se adaptar as características desse trabalhador aos recursos disponibilizados pela organização.

As desvantagens da posição sentada, muito utilizada no trabalho, incluem o sedentarismo, a adoção de posturas desfavoráveis e a ênfase sanguínea nos membros inferiores.

A ergonomia sustenta-se em uma base física, que permite apreender as variáveis que determinam o trabalho pela via da análise do comportamento.

A natureza e a forma do trabalho determinam como são ativados os mecanismos psíquicos que possibilitam uma resposta apropriada à situação de trabalho.

As atividades recreativas são componentes de alto impacto para a melhoria da produtividade e a qualidade de vida dos profissionais em qualquer organização.