Observe atentamente a imagem a seguir:

"O movimento do corpo humano é resultado da interação entre o esqueleto, os músculos estriados esqueléticos, as articulações e o sistema nervoso. O sistema nervoso envia impulsos nervosos através dos neurônios para os músculos, desencadeando sua contração ou relaxamento e, consequentemente, movimentando os ossos aos quais estão conectados. Muitos desses músculos trabalham em pares, como podemos observar na figura".

[Disponível em: https://brasilescola.uol.com.br/biologia/musculos -do-corpo-humano.htm. Acesso: 28/09/2024].

Na imagem, o número 1 indica a ação em que ocorre a fase excêntrica do movimento, nessa fase o bíceps e o tríceps se encontram, respectivamente: