O tratamento da despersonalização/desrealização deve abordar todos os estresses associados ao início do transtorno, assim como estressores anteriores (p. ex., abuso ou negligência na infância) que possam ter predisposto os pacientes ao posterior início da despersonalização e/ou desrealização. Várias psicoterapias têm sucesso em alguns pacientes. A psicoterapia que ajuda os pacientes a lidar com sentimentos negativos, conflitos subjacentes ou experiências que tornam certos afetos intoleráveis para o self e que, dessa forma, são dissociados: