Apesar de ser amplamente conhecido que a prática de atividade física regular proporciona inúmeros benefícios à saúde, existem muitas barreiras que impedem que as pessoas tenham um estilo de vida ativo.
No momento de planejarem e estabelecerem políticas públicas para a terceira idade, gestores públicos devem entender que as principais razões que impedem as pessoas dessa faixa etária de praticar atividade física regular são: