J.L.S., 48 anos, bancário, tabagista, hipertenso e sedentário, usa dois dentes de alho ao dia como preventivo de doenças. Consulta em Unidade de emergência com diagnóstico de trombose venosa profunda (TVP) em membro inferior esquerdo, recebendo tratamento com anticoagulante oral. Qual das opções a seguir indica orientação a ser dada para João?