A hipertensão arterial ou pressão alta é uma doença crônica caracterizada pelos níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias. Ela acontece quando os valores das pressões máxima e mínima são iguais ou ultrapassam os 140/90 mmHg (ou 14 por 9). Essa doença é herdada dos pais em 90% dos casos, mas há vários fatores que influenciam nos níveis de pressão arterial, entre eles estão:

I- Consumo de bebidas alcoólicas;

II- Obesidade;

III- Estresse;

IV- Baixo consumo de sal;

V- Falta de atividade física.

Dos itens acima: