Deve-se aferir o peso e a estatura do paciente, calcular o índice de massa corporal (IMC): na primeira consulta e, periodicamente, e medir a circunferência abdominal: na primeira consulta e periodicamente.

Deve-se usar o ponto de corte do excesso de peso (IMC >28 kg/m² , sobrepeso e todos os graus de obesidade) da OMS para identificar adultos com aumento do risco cardiovascular.

Deve-se aconselhar aos adultos com IMC acima de 28kg/m² que quanto maior o IMC, maior o risco de doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2 e mortalidade por todas as causas. Enquanto adultos com sobrepeso ainda não apresentam os mesmos riscos.

Deve-se aconselhar aos adultos que mantenham sua circunferência da cintura inferior à um terço da sua altura e que quanto maior a medida da circunferência abdominal, além do valor da metade da altura, maior o risco de doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2 e mortalidade por todas as causas. O valor normal da relação cintura-estatura é menor que 0,5.

Um maior ganho de peso após a menopausa está relacionado à idade e ao estilo de vida. Em relação à terapia de reposição hormonal, vários estudos têm demonstrado que, quando comparada ao placebo, afeta o peso corporal significativamente, podendo aumentar a gordura central.