O fortalecimento dos músculos do assoalho deve ser realizado com muitas repetições e sem carga, pois a musculatura do assoalho pélvico é constituída por fibras de contração lenta, caracterizada por alta concentração de glicogênio.

A avaliação do assoalho pélvico é realizada apenas por inspeção visual e eletromiografia, não sendo possível a avaliação funcional.

Os exercícios com cones são chamados de exercícios de Barthel.

O objetivo do tratamento da incontinência urinária é a reeducação da musculatura do assoalho pélvico, por meio de recursos como a cinesioterapia, cones vaginais, eletroestimulação e o Biofeedback.