Aumentar o condicionamento aeróbico, aumentar a resistência aos exercícios gerais.

Aumentar as amplitudes articulares passivamente, fortalecer os músculos dos membros inferiores.

Melhorar as amplitudes articulares ativa e passivamente, aumentar a resistência aos exercícios globais.

Melhorar os alongamentos dos membros inferiores, fortalecer músculos acessórios.

Melhorar a movimentação articular ativa e passivamente, fornecer condicionamento aeróbico e fortalecer os músculos dos membros inferiores.