No exercício diário de suas atividades como ferroviário, João realiza atividades em altura de 3 metros do nível do solo, onde existe risco de queda. Para isso, João foi submetido e aprovado em treinamento teórico e prático, com carga horária mínima de10 horas, incluindo o conteúdo programático mínimo constante na NR 35, o qual foi realizado há 10 meses. Há dez dias houve mudança nos procedimentos do trabalho que João realiza.

Neste caso, para que João seja considerado trabalhador capacitado para o trabalho em altura, deverá