A fibromialgia é uma síndrome dolorosa crônica caracterizada por dor generalizada e dolorimento global à palpação do corpo.

Em relação ao tratamento da fibromialgia, relacione a COLUNA II com a COLUNA I, associando a prescrição de exercícios às fases de uma sessão de tratamento fisioterapêutico.

COLUNA I

1. Aquecimento

2. Atividade aeróbica

3. Resistência muscular localizada

4. Relaxamento

COLUNA II

( ) Podem ser realizados exercícios contínuos de baixa intensidade durante 30 minutos.

( ) Essa fase dura aproximadamente 5 minutos e inclui exercícios respiratórios, concentração e automassagem que podem ser associados a alongamentos leves.

( ) Esse período dura aproximadamente 5 minutos e se inicia com movimentos simples e repetitivos de segmentos isolados do corpo.

( ) Essa fase dura aproximadamente 20 minutos e inclui exercícios resistidos que têm por objetivo aumentar a força muscular.

Assinale a sequência correta.