Sobre o treinamento desportivo,
preencha as lacunas e assinale a
alternativa correta.
O treinamento é considerado uma atividade física de duração, graduada de forma e individualizada, com o objetivo de superar as tarefas mais exigentes do que as habituais, além de ser um processo , complexo, regular e orientado.
O treinamento é considerado uma atividade física de duração, graduada de forma e individualizada, com o objetivo de superar as tarefas mais exigentes do que as habituais, além de ser um processo , complexo, regular e orientado.
