O tratamento não medicamentoso da Hipertensão Arterial (HA) envolve controle ponderal, medidas nutricionais, prática de atividades físicas, cessação do tabagismo, controle de estresse, entre outros. Assim sendo, o enfermeiro deve estar preparado para proporcionar essas orientações.

Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e as falsas ( F ) em relação ao assunto.

( ) O aumento da gordura visceral é considerado um fator de risco para HA.

( ) A ingestão de fibras promove discreta diminuição da pressão arterial, destacando-se o beta glucano proveniente da aveia e da cevada.

( ) O leite contém vários componentes como cálcio, potássio e peptídeos bioativos que podem aumentar a pressão arterial.

( ) O chocolate com pelo menos 70% de cacau pode promover discreta redução da PA, devido às altas concentrações de polifenóis.

Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.