Ajuda-se na região dos quadris e nas costas do aluno. Deve-se ajudar no momento em que o aluno coloca a segunda mão no solo, e a ação é no sentido de fazê-lo passar pela vertical dos apoios e rodá-lo de forma que complete os 180° de rotação sobre o eixo longitudinal do corpo.

Impulsionar para cima na região lombar, elevando o aluno e impedindo-o de tocar com as mãos no solo.

Ajudar com uma das mãos nas costas ao nível dos ombros para facilitar o equilíbrio e, com a outra, na parte posterior da coxa ou joelho para ajudar levantar os membros inferiores do solo e manter a posição.

Coloca a mão com o polegar virado para cima na região abdominal do aluno e coloca a outra mão na região cervical para aumentar a velocidade de rotação.