A prática esportiva necessita estar de acordo com a prontidão da criança nas esferas física, cognitiva, social e psicológica.

É papel fundamental dos pais e dos profissionais do âmbito esportivo proporcionarem à criança uma prática esportiva que esteja de acordo com seu desenvolvimento biopsicossocial.

Cargas excessivas de treinamento, a pressão dos pais, da torcida e do treinador, o nível elevado de competição e a busca incansável pela vitória são aspectos que podem influenciar negativamente a prática esportiva da criança.

A iniciação esportiva ocorre quando as crianças se especializam em determinada modalidade esportiva, antes de possuírem idade apropriada para tal prática.

Quando a demanda competitiva for mais elevada que as aptidões individuais, é possível concluir que a criança não está pronta para competir.