Uma mulher de 32 anos, com dois filhos e diagnóstico prévio de anemia ferropriva e hipertensão arterial controlada, procura a Unidade Básica de Saúde (UBS) para orientação sobre planejamento familiar. Durante a consulta de enfermagem, ela relata não desejar mais filhos nos próximos 5 a 10 anos e prefere um método contraceptivo de longa duração, não hormonal e que não interfira significativamente no seu ciclo menstrual. A paciente também relata histórico de alergia a látex. Com base nas diretrizes do planejamento familiar no SUS e nas condições clínicas da paciente, qual método contraceptivo deve ser oferecido?