Adequar o peso e o tamanho da carga para que não provoquem o aumento do esforço físico que possa comprometer a segurança e a saúde do trabalhador.

Aumentar a duração, a frequência e o número de movimentos a serem efetuados pelos trabalhadores.

Efetuar a alternância com outras atividades ou pausas suficientes, entre períodos não superiores a duas horas.

Implantar meios técnicos facilitadores.