As atividades de vida diária dentro dos princípios da normalidade dependem de uma amplitude de movimento completa, cuja manutenção é muito importante. A Flexibilidade muscular e a amplitude de movimento articular são alguns dos resultados obtidos com os alongamentos, de acordo com a região proposta. Em um paciente que apresenta dor na base do crâneo e na circunferência dos ombros, dificuldade para girar e inclinar a cabeça para os lados e dor na região da cintura escapular, a alternativa mais adequada é: