Esportes são aquelas modalidades que possuem regras de caráter oficial, estabelecidas por meio de federações regionais, nacionais e internacionais, que regulamentam a atuação amadora e profissional.

Jogos são aquelas modalidades que possuem regras de caráter oficial, estabelecidas por meio de federações regionais, nacionais e internacionais, que regulamentam a atuação amadora e profissional.

Os Jogos podem ter maior flexibilidade na regulamentação, podendo sofrer adaptações em virtude do local, número de participantes, quantidade disponível de equipamento, entre outros.

As lutas caracterizam-se por uma regulamentação específica, a fim de punir atitudes de violência e de deslealdade. Podem ser consideradas lutas tanto cabo de guerra, como judô e caratê, por exemplo.

As ginásticas são técnicas de trabalho corporal com finalidades diversas. Podem ser realizadas como preparação para outra prática, como relaxamento, de forma recreativa, entre outras.