Existem três fontes potenciais que promovem o estresse no trabalho: os fatores ambientais, os fatores organizacionais e os fatores individuais. Observe os seguintes fatores:

I- Tolerância para ambiguidade

II- Sobrecarga de trabalho

III- Pressão das exigências e cobranças

IV- Monotonia das tarefas

V- Estabilidade emocional

São exemplos de fatores individuais: