Um paciente com Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) tem pensamentos intrusivos de que, se não organizar os objetos de sua mesa em perfeita simetria, um ente querido sofrerá um acidente. Seu terapeuta o instrui a bagunçar deliberadamente um item na mesa e a resistir ativamente à vontade de arrumá-lo por um período determinado, permitindo que perceba uma redução do desconforto mesmo sem concretizar a compulsão. Assinale a alternativa que nomeia corretamente esta técnica, que é intervenção padrão-ouro para tratamento do TOC: