A prevenção das doenças hipocinéticas envolve a adoção de um estilo de vida ativo e saudável. Caminhada, natação, lutas, ciclismo, dança, entre outras, são atividades que podem auxiliar na recuperação de pessoas acometidas por esse tipo de doença. Fundamental no combate às doenças hipocinéticas, a atividade física, orientada por um profissional da área de Educação Física, constitui um valioso instrumento para manutenção da saúde. São consideradas doenças hipocinéticas, EXCETO: