INSTRUÇÃO: Leia atentamente o texto e responda à questão.

A atividade física per se aumenta a produção de radicais livres e, embora o sistema antioxidante endógeno seja adaptado ao exercício crônico, atividades aeróbias de longa duração são associadas ao catabolismo das gorduras e parecem necessitar de maior aporte exógeno de vitaminas antioxidantes, como o betacaroteno, as vitaminas C e E, para evitar a exacerbação do estresse oxidativo. Por outro lado, normalmente é recomendado que obesos façam atividades físicas aeróbias para a redução da gordura corporal. Ainda, é relatado que indivíduos obesos apresentam deficiência destas vitaminas antioxidantes e, associados ao exercício físico, poderiam aumentar a peroxidação lipídica. Nesse sentido, obesos seguindo esta orientação, poderiam expor o sistema imunológico a uma reação inflamatória crônica.

(FETT, C. A., FETT, W. C. R., PADOVAN, G. J. e MARCHINI, J. S. Mudanças no estilo de vida e fatores de risco para doenças crônicas

não transmissíveis e sistema imune de mulheres sedentárias. Revista Nutrição, Campinas, 22(2):245-255, mar./abr., 2009.)

A partir das informações do texto, sobre indivíduos obesos, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas.

( ) Não devem praticar exercícios físicos para evitar o estresse oxidativo.

( ) Provavelmente precisam de um aporte maior de antioxidantes ao praticarem exercícios físicos.

( ) Geralmente têm maior aporte de vitaminas antioxidantes devido a sua maior massa corporal.

( ) Em regimes de perda de peso incluindo dieta e exercícios físicos, podem ficar mais expostos a infecções.

Assinale a sequência correta.