Assinale a alternativa que apresenta qual a diferença entre contração isométrica e isotônica.
Apenas a isométrica aumenta a tensão muscular sem movimentação
Apenas a isotônica aumenta a tensão muscular sem movimentação
Não há diferença entre elas
Isotônica está relacionada à tensão muscular
Isométrica é a que garante hipertrofia de massa magra
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