Cada vez mais estudos têm mostrado que nossas funções cognitivas (de atenção, raciocínio, aprendizado e memória) devem ser estimuladas a vida inteira.

Ainda que as pessoas não ganhem novos neurônios com o passar da idade, essas células mantêm sua capacidade fazer novas conexões, o que os especialistas chamam de “neuroplasticidade”.

A chamada “estimulação cognitiva” não apenas ajuda elas a manterem a mente ligada por mais tempo, como também funciona como fator de proteção para os diferentes tipos de demência que pode surgir a partir dos 50 anos.

Oferecer esse tipo de ginástica para os neurônios em um espaço de convivência prazeroso foi a proposta da empresária Cristina Carvalho, ao fundar, em 2019, o projeto Chronos, no Rio de Janeiro.

Com uma vasta experiência em programas educacionais em emissoras públicas e privadas, ela decidiu aprofundar seus estudos sobre saúde e envelhecimento, e, com ajuda de especialistas, desenvolveu um programa específico para a maturidade.