O aquecimento neuromuscular pode ser realizado de forma geral ou específica, e objetiva uma preparação de toda a musculatura, articulações e sistema nervoso central. NÃO é efeito do aquecimento neuromuscular:
O aquecimento neuromuscular pode ser realizado de forma geral ou específica, e objetiva uma preparação de toda a musculatura, articulações e sistema nervoso central. NÃO é efeito do aquecimento neuromuscular:
