A cinesioterapia utiliza diferentes tipos de contração muscular para atingir objetivos terapêuticos específicos, como ganho de força, potência ou resistência. Sobre os tipos de contração e exercícios, analise as afirmativas a seguir.
(__)Na contração isométrica, há geração de tensão muscular sem alteração significativa no comprimento das fibras musculares e sem movimento articular visível, sendo indicada em fases agudas onde a mobilização é dolorosa.
(__)Os exercícios isocinéticos caracterizam-se pela velocidade angular constante e resistência variável, exigindo equipamentos específicos para sua realização.
(__)A contração excêntrica ocorre quando o músculo se encurta enquanto gera tensão, sendo a fase de menor produção de força comparada à concêntrica.
(__)Na cadeia cinética fechada, o segmento distal está fixo e o movimento em uma articulação acarreta movimentos previsíveis em outras articulações da cadeia, promovendo maior co-contração e estabilidade.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo: