Controle da respiração / Expansão Torácica (3 a 4 vezes) / Controle da respiração / Repetir Expansão Torácica (3 a 4 vezes) / Controle da respiração / Técnica de expiração forçada / Terminar com o controle da respiração.

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Expansão Torácica (3 a 4 vezes) / Controle da respiração / Técnica de expiração forçada / Controle da respiração / Repetir Expansão Torácica (3 a 4 vezes) / Terminar expansão torácica (3 a 4 vezes).