Com base no Manual para Avaliação da Aptidão Física Relacionada à Saúde (3ª edição, 2011) do American College of Sports Medicine (ACSM), analise a definição a seguir:

“É a capacidade de um grupo muscular executar contrações repetidas durante um período de tempo suficiente para causar fadiga muscular ou manter um percentual específico da contração voluntária máxima por um período de tempo prolongado”.

A qual dos cinco componentes da aptidão física relacionados à saúde a definição refere-se?