Os estressores distais correspondem a experiências externas de discriminação e violência, enquanto os estressores proximais referem-se a processos internos, como expectativa de rejeição, ocultação da identidade e estigma internalizado.

O modelo de Estresse de Minorias defende que a alta prevalência de transtornos mentais na população LGBTQIA+ é causada por uma falha genética inerente à orientação sexual, e não pelo ambiente social hostil.

Os estressores distais referem-se aos problemas de saúde que ocorrem na velhice, enquanto os estressores proximais são os traumas sofridos na infância.

Os estressores distais são aqueles causados por pessoas desconhecidas na rua, enquanto os proximais são causados exclusivamente por familiares dentro de casa.