Questão 3987820

3987820 Ano: 2025
Disciplina: Arquivologia
Banca: FURB
Orgão: Pref. São João Batista-SC

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Educador Físico
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Aspectos Básicos

O Profissional de Educação Física no SUS prescreve exercícios físicos para diferentes populações. Os componentes que devem ser considerados na prescrição do exercício físico, frequentemente representados pelo acrônimo FITT, são:

Funcionalidade, indicação, tratamento e terapêutica, que fundamentam a abordagem clínica do exercício.

Flexibilidade, intervalos, temperatura e tolerância, que definem as condições ambientais para prática segura.

Fadiga, isometria, treinamento e tônus, que caracterizam as respostas fisiológicas ao esforço físico.

Força, impacto, técnica e treinamento, que determinam a carga mecânica imposta ao sistema musculoesquelético.

Frequência, intensidade, tempo (duração) e tipo de exercício, que orientam a estruturação do programa de treinamento.

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