Exercícios ativos resistidos são contraindicados nos períodos de inflamação aguda e distúrbios agudos.

Exercícios de flexão de tronco com rotação e flexão da coluna resistida no final da amplitude do movimento são importantes no fortalecimento das cadeias musculares anterior e posterior.

As atividades de impacto (saltos ou pulos) devem ter adicionados resistência adicional para prevenir osteoporose.

Os exercícios resistidos manualmente são objetivos, pois podem ser medidos ou documentados quantitativamente para estabelecer uma linha basal ou a melhora no desempenho muscular decorrente do exercício.

É preciso informar sempre ao paciente que a dor durante o exercício é importante para uma recuperação mais rápida.