Antônio trabalha como gari há 3 anos e sempre se preocupa em manter boas práticas de higiene durante sua jornada de trabalho. Ele sabe que o contato direto com resíduos urbanos exige cuidados especiais para preservar sua saúde e a de sua família. Qual é a principal medida de higiene pessoal que Antônio deve adotar ao final de cada turno de trabalho?