O XML é mais leve e mais simples de ser lido e entendido do que o JSON.

O XML tem capacidade de armazenar até seis tipos de dados em variáveis.

O formato XML é orientado a documento, enquanto JSON é orientado a objeto.

JSON não consegue suportar e representar objetos, pois seu objetivo é facilitar a troca de informações entre aplicações Web.

Tanto o XML como o JSON são linguagens de marcação; por isso, tudo o que pode ser feito com um pode ser feito com o outro.