O VO₂ (volume de oxigênio) é o consumo de oxigênio necessário para desenvolver determinada atividade ou exercício físico, sendo usado como medida do condicionamento cardiovascular. Importante salientar que a duração e/ou a intensidade (porcentagem do VO₂ da zona alvo de treino) da sessão de treino podem interferir sobre a predominância na ativação de uma ou de outra via metabólica, indicando maior utilização de um determinado substrato energético.
Analisando a temática, é CORRETO afirmar que: