Nair é fotógrafa de estúdio e seu próximo trabalho será uma sessão de retratos com um jogador de basquete que deseja divulgar seu novo patrocinador. Antes do início da sessão, Nair montará a iluminação do estúdio para obter o melhor resultado possível nas fotos, com precisão de cores, controle de iluminação e capacidade de congelar movimentos rápidos do jogador com a bola. Considerando as características técnicas e as necessidades do projeto, qual tipo de fonte de luz artificial é mais adequada para atender a todos esses requisitos simultaneamente?