Um professor de Educação Física, ao analisar a
biomecânica do arremesso no handebol, foca na fase de
desaceleração do braço, momento crítico para a
estabilidade da articulação do ombro. Ele busca planejar
exercícios preventivos para a musculatura que realiza o
controle excêntrico primário nesse movimento. Qual
grupo muscular é o principal responsável pela
desaceleração da rotação externa do úmero durante
essa fase do arremesso?