A utilização de diferentes testes e protocolos na prescrição dos exercícios promove o acompanhamento dos alunos de maneira coerente para a obtenção dos melhores resultados em menor espaço de tempo. Conforme as orientações presentes no Guia Prático de Avaliação Física Uma abordagem didática, abrangente e atualizada (2013), os critérios para a seleção dos testes são