Um Professor Técnico Esportivo e de Educação Física implementa programa de treinamento mental para equipe que disputa competições de alto nível. Ao selecionar técnicas de preparação psicológica, considera as diferentes dimensões do desempenho mental (atenção, ativação, pensamentos, emoções) e as evidências sobre efetividade das intervenções em contextos esportivos. Considerando os fundamentos das técnicas de preparação mental e suas aplicações no esporte, analise as afirmativas:

I.O estabelecimento de metas de resultado (vitória, classificação) é estratégia universalmente superior às metas de processo ou desempenho, uma vez que a clareza do objetivo final maximiza a motivação e a concentração em todos os perfis de atletas.
II.A prática mental (imagery/visualização) pode influenciar tanto a aprendizagem motora quanto a preparação pré-competitiva, sendo os mecanismos subjacentes distintos: na aprendizagem, envolve fortalecimento de representações motoras centrais; na preparação, inclui regulação de estados emocionais e ensaio de estratégias.
III. As palavras-gatilho (cue words) são técnicas de direcionamento atencional que utilizam comandos verbais breves e internalizados para recuperar foco na tarefa, podendo ser instrucionais (referentes à execução), motivacionais (referentes ao esforço) ou de humor (referentes ao estado emocional). 

É correto o que se afirma em: