Uma atleta de ginástica rítmica treina cinco dias por semana, totalizando 10 horas de prática. Durante seus treinamentos, ela executa uma combinação de diferentes elementos essenciais para essa modalidade, que são:
Uma atleta de ginástica rítmica treina cinco dias por semana, totalizando 10 horas de prática. Durante seus treinamentos, ela executa uma combinação de diferentes elementos essenciais para essa modalidade, que são: