As práticas de lutas e capoeira oferecem diversos benefícios para adolescentes, incluindo o desenvolvimento físico, a disciplina, a autoconfiança e o respeito mútuo. No entanto, essas atividades devem ser conduzidas de forma segura e pedagógica, respeitando os princípios básicos que garantem a inclusão, a segurança e a aprendizagem efetiva. Considerando os princípios pedagógicos das práticas de lutas e capoeira, qual das seguintes alternativas melhor exemplifica uma abordagem pedagógica adequada para adolescentes?