Magna Concursos
3974881 Ano: 2025
Disciplina: Educação Física
Banca: Unesc
Orgão: Pref. Morro Fumaça-SC
A respiração adequada é um fundamento técnico que influencia a qualidade do movimento, a resistência e a expressividade na dança. O controle respiratório auxilia na regulação da frequência cardíaca e na gestão do esforço físico. Analise as afirmativas a seguir sobre a respiração na dança:

I.A respiração deve ser fluida e contínua, evitando-se a apneia (prender a respiração) durante a execução dos movimentos, pois isso aumenta a tensão e a fadiga.
II.Expirar (soltar o ar) durante a fase de esforço ou expansão do movimento pode ajudar a liberar a tensão e facilitar a extensão muscular.
III.A respiração não tem nenhuma relação com a expressividade ou a emoção na dança, servindo apenas para a troca gasosa pulmonar fisiológica.

Está correto o que se afirma em:
 

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Facilitador de Oficinas de Dança

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