A prática corporal propicia ao sujeito o acesso a uma dimensão de conhecimentos e de experiências aos quais ele não teria de outro modo, a vivência da prática é uma forma de gerar um tipo de conhecimento particular, insubstituível e significativo. Na Base Nacional Comum e Curricular (BNCC), cada uma das práticas corporais tematizadas compõe uma das seis unidades temáticas abordadas ao longo do Ensino Fundamental.

Dentre as características desses instrumentos, quais são as seis unidades temáticas do Ensino Fundamental – Anos Finais: