As estratégias defensivas referem-se às greves e paralisações organizadas pelos sindicatos para exigir aumento salarial, não tendo relação com a saúde mental ou o cotidiano da tarefa.

As estratégias defensivas são treinamentos técnicos oferecidos pelo RH para melhorar a produtividade, ensinando o trabalhador a defender a empresa contra a concorrência de mercado.

As estratégias defensivas são os equipamentos de proteção individual (EPIs) fornecidos pela empresa, como capacetes e luvas, que protegem o corpo físico do trabalhador contra acidentes.

As estratégias defensivas são mecanismos coletivos construídos pelos trabalhadores para lidar com o sofrimento patogênico gerado pela organização do trabalho (ex: medo, pressão), permitindo a continuidade da produção através da negação ou eufemização dos riscos, mas podendo levar à alienação e ao silenciamento do sofrimento.