Leia atentamente o texto abaixo.

"( ... ) O músculo é um tecido excepcionalmente heterogêneo, composto principalmente de fibras musculares, tecido conjuntivo, estruturas nervosas e capilares que, em conjunto, são responsáveis por sua função principal: a contração ativa ( ... )"

Baseado em Platonov (2008), autor do trecho acima, analise as afirmativas abaixo.

I - A estrutura e a capacidade das fibras musculares não dependem do sexo dos desportistas.

II - O treinamento prolongado e intenso de orientação aeróbia não leva à alteração das proporções dos vários tipos de fibra.

III - Um dos principais efeitos do aumento da capilarização dos músculos é a maior permanência do fluxo sanguíneo nos capilares, levando à melhoria do fornecimento de oxigênio às fibras e ao aumento das diferenças arteriovenosas.

IV - Dependendo do tipo de fibra, a hipertrofia sob influência do treinamento de força pode ter um caráter seletivo. o treinamento de força orientado para o aumento da força muscular, em função da hipertrofia do tecido muscular, leva ao aumento do corte transversal de todos os tipos de fibra.

V - Em desportistas com excelentes resultados em modalidades que exigem resistência a trabalhos de longa duração, são observadas porcentagens bastante altas de fibras CRa e insignificantes de CRb nos músculos que suportam a carga principal do treinamento e da atividade de competição.

Assinale a opção correta .

Além do "ílio" , como se chamam os dois outros ossos isolados formadores do quadril?

Considerando uma competição com vinte e quatro equipes divididas em quatro grupos de seis, onde, na primeira fase classificam-se para a segunda os dois primeiros colocados de cada grupo e, a partir da segunda fase, somente os vencedores de cada jogo classificam-se para a fase seguinte, assinale a opção que apresenta o número total de jogos da competição, considerando o sistema de rodízio simples na primeira fase e o sistema de eliminatória simples nas demais. O jogo da disputa do terceiro colocado, com os perdedores da terceira fase, também deverá ser considerado.

Como se chama o efeito rotatório de uma força ao redor de um eixo de rotação?

Segundo Flegel (2008), a causa de um colapso por calor é uma disfunção no centro de controle de temperatura do cérebro, provocada por desidratação extrema, febre ou equilíbrio inadequado da regulação da temperatura do corpo. Diante de um colapso por calor, um dos procedimentos, simples ou complexos, de primeiros socorros que NÃO deve ser adotado, segundo o autor, será:

Segundo Flegel (2008}, diante de um atleta inconsciente com lesão fechada na cabeça, qual é o primeiro procedimento a ser adotado?

De acordo com Platonov (2008), o processo de aprendizagem e aperfeiçoamento técnico pode ser subdividido em três partes ou etapas relativamente independente, porém interligadas e interdependentes, que são:

Como se chama a articulação do corpo humano que apresenta maior mobilidade?

Coloque F(falso) ou V(verdadeiro) nas afirmativas abaixo, assinalando, a seguir, a opção correta que melhor representa o que preconiza Contursi (2007), em relação à organização de torneios e campeonatos.

( ) Quando o número de isentos é ímpar, coloca-se o isento a mais no final da chave, ou seja, em uma chave de eliminatória simples.

( ) A eliminatória consolação, por ser um processo que oferece oportunidade aos perdedores da primeira rodada de jogarem uma segunda vez, é o mais interessante e educativo dos processos de eliminatórias.

( ) No processo de eliminatória dupla, o campeão da chave dos vencedores tem que vencer somente uma vez o campeão da chave dos perdedores, para ser declarado campeão geral do torneio ou competição.

( ) O processo de eliminatória dupla é o mais indicado para competições realizadas em períodos curtos, do tipo torneio início.

( ) A fórmula para se conhecer o número de jogos do processo de rodízio simples é: NJ= 2(NC-1), sendo NJ= número de jogos e NC= número de competidores.

Desconsiderando o peso do antebraço e da mão, assim como a ação de quaisquer outros músculos, quanta força deve ser produzida pelo músculo bíceps braquial, inserido a 90º em relação ao rádio e a uma distância de 3cm do centro de rotação na articulação do cotovelo, para sustentar um peso de 100N mantido na mão, a uma distância de 30cm da articulação do cotovelo?