As redes sociais como um espaço de expressão do sofrimento

Por Juliana Potter

01 É cada vez mais comum a expressão de sofrimento emocional através das redes sociais.

02 Encontramos no nosso próprio feed relatos sobre perdas, lutos ro....pimentos, sofrimentos

03 existenciais relacionados ou não transtornos mentais, que comovem, mobilizam a rede e

04 evocam também a expressão emocional de todos os seguidores que fazem parte de um perfil.

05 Esse fenômeno teve expressivo aumento durante a pandemia, e parece continuar se estendendo

06 na medida em que não encontramos espaço de acolhimento e validação nas relações e encontros

07 presenciais. A vida corrida, o olhar “adultizado” de que tudo deve envolver algum tipo de

08 performance e produtividade nos distancia uns dos outros e também dificulta a intimidade para

09 a expressão das emoções vulneráveis.

10 Nesse cenário, as redes sociais se tornaram um espaço importante e necessário.

11 É comum que enlutados, por exemplo, revelem sentirem-se mais acolhidos e identificados

12 nas redes, por vezes, recebendo apoio de grupos de pessoas que jamais viram presencialmente.

13 Por outro lado, a vulnerabilidade exposta nessas mesmas plataformas pode ser alvo de haters,

14 comentários maldo....os e também de postagens que servem como gatilhos emocionais para um

15 sofrimento ainda mais intenso. Outro ponto de atenção é que a rede social não é exatamente

16 um local onde a pessoa encontra a ajuda que realmente necessita, como a busca por um

17 profissional de saúde mental, por exemplo.

18 Portanto, é fundamental e urgente que possamos conversar com adultos e crianças sobre

19 o uso que fazemos das redes sociais, sobre a nossa responsabilidade em relação ao que postamos

20 ou comentamos, e a repercu....ão desses conteúdos tanto em nossas vidas como na vida de toda

21 a comunidade que faz parte de nossas relações no universo digital.

22 Mais do que nunca, é necessário pensarmos sobre as consequências do que acontece nas

23 redes sociais, porque essas sim são muito reais. Para os adultos que aprenderam medida

24 que usavam os dispositivos e redes sociais pode ser mais complexo, mas, para as crianças, um

25 bom momento para introduzirmos esses assuntos é antes de elas terem acesso aos dispositivos

26 eletrônicos. E lembrando, claro, que essa construção de crítica e reflexão não se constrói em um

27 único momento. Somos a primeira geração de pais que necessita pensar sobre isso e a

28 responsabilidade é grande. Mas se compartilharmos nossas inquietações e pudermos pensar

29 juntos, buscando orientação adequada, o resultado pode ser bastante favorável e o bom uso das

30 redes pode estar associado a bem-estar e consequências positivas a longo prazo.

(Disponível em: https://gauchazh.clicrbs.com.br/opiniao/noticia/2024/01/as-redes-sociais-como-um-espacode-expressao-do-sofrimento-clr5haqqr001s015aujhwf9fy.html – texto adaptado especialmente para esta prova).