“A contração muscular é um processo complexo que envolve certo número de proteínas celulares e sistemas de produção de energia” (POWERS & HOWLEY, 2017).
A regulação da contração muscular é dependente de quais proteínas?

“O débito cardíaco expressa o volume de sangue bombeado pelo coração durante o período de 1 minuto” (MCARDLE, KETCH & KATCH, 2019).
Analise as afirmativas abaixo sobre o Débito Cardíaco (DC).
1. Pode variar consideravelmente durante o repouso. 2. Aumenta rapidamente durante a transição do repouso para o exercício. 3. Pode ser obtido por meio da equação DC = Frequência cardíaca × Volume sistólico. 4. É invariável em um indivíduo em repouso. 5. Para as mulheres é, em média, cerca de 25% maior do que os valores para os homens.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

“O corpo humano possui cerca de 600 músculos esqueléticos (…)” (POWERS & HOWLEY, 2017).
Como é chamada a membrana celular que circunda a fibra muscular?

“O músculo esquelético contém vários tipos de receptores sensoriais. Esses incluem os fusos musculares e órgãos tendinosos de Golgi” (POWES & HOWLEY, 2017).
Analise as afirmativas abaixo sobre o fuso muscular.
1. É encontrado em grande número na maioria dos músculos locomotores humanos. 2. Contém dois tipos de terminais nervosos sensoriais. 3. Os músculos que requerem um grau mais fino de controle, como os músculos das mãos, possuem uma menor densidade de fusos. 4. Detecta o estiramento muscular. 5. Está localizado junto ao tendão e atua como dispositivo de segurança que ajuda a prevenir forças excessivas durante a contração muscular.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

“Os pulmões proporcionam a superfície para a troca gasosa que separa o sangue do meio ambiente alveolar circundante” (MCARDLE, KETCH & KATCH, 2019).
“Representa o volume de ar que permanece nos pulmões após exalar o mais profunda e forçadamente possível.”
A qual volume pulmonar o conceito se refere?

“A formação de futuras gerações de atletas de alto rendimento nas mais diversas modalidades e níveis de competição esportiva dependem do treinamento a longo prazo” (XIMENES, 2020).
Analise as afirmativas abaixo sobre o Treinamento a Longo Prazo (TLP).
1. Centra-se exclusivamente na capacidade motora do atleta.
2. É um modelo de treinamento inclusivo que estimula as crianças e jovens a realizarem atividade física ao longo da vida.
3. Influencia de modo positivo na qualidade do treino e da competição, caracterizando-se puramente pela idade cronológica.
4. Para realizar um modelo de desenvolvimento de atletas a longo prazo é importante definir as fases de desenvolvimento esportivo.
5. Crianças e jovens incluídos nesses modelos de formação esportiva são motivados a desenvolverem suas habilidades através das atividades recreativas desportivas e competitivas.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

“Cabe à Educação Física utilizar-se das diferentes abordagens pedagógicas que apresentam concepções sobre o trato dos conteúdos da disciplina na escola (…)” (SPOHR, et al., 2014).
“Desenvolve-se através de ações problematizadoras, em que as ações metodológicas são organizadas de forma a conduzir a um aumento do nível de complexidade dos temas tratados e realizam-se em uma ação participativa, onde o professor e estudantes interagem para a resolução de questões, curiosidades, dúvidas e incertezas sobre fenômenos da vida.”

Assinale a alternativa que indica a metodologia de ensino descrita.

“Os conceitos serão sempre os mesmos, independentemente da concepção filosófica de Educação Física adotada” (TUBINO, 1985).
“Deitado com a região anterior do corpo no solo.” e “Ato de aproximar um segmento da linha mediana do corpo.”

A quais termos utilizados na Educação Física os conceitos se referem, respectivamente?

“A Educação Física e o esporte na escola podem despertar na criança e no jovem a inerente necessidade de se movimentar” (KUNZ, 2016).
Sobre o ensino dos esportes como uma manifestação significativa de ser praticada e ensinada com responsabilidade pedagógica é correto afirmar:
1. Deve ter a competição e a concorrência como princípios fundamentais e únicos para seu funcionamento.
2. Deve ter a orientação sempre voltada à produção de rendimentos a partir do modelo olímpico.
3. Deve ter como princípios básicos apenas a sobrepujança e as comparações objetivas, introduzindo o praticante a um processo de seleção, especialização e instrumentalização.
4. Deve ter cuidado em promover possibilidades e oportunidades para as crianças e jovens de descobrirem coisas em situações de movimento que levem a entender o brincar e o jogar acima de tudo pelos seus significados.
5. Para que haja integração satisfatória no jogo ou atividade a ser realizada, é importante entender a perspectiva do rendimento necessário e não do rendimento obrigatório.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

“No âmbito da educação, o esporte pode ser um dos meios mais efetivos na formação de jovens (…)” (ALVES, 2014).
Analise as afirmativas abaixo sobre o ensino do esporte na escola.
1. Ensinar o conhecimento sobre o esporte é função da escola, assim como proporcionar práticas prazerosas que se traduzam em aprendizagens significativas.
2. Por exacerbar a competição, o esporte deve ser objeto somente da Educação Física extracurricular.
3. Pode ser utilizado como tema de discussão em qualquer área escolar, e tem na Educação Física inúmeras possibilidades de desenvolvimento.
4. Na escola, deve ser praticado somente com fins de competição e como prática institucionalizada.
5. Uma proposta de ensino com várias modalidades esportivas pode estimular a criança na identificação com determinado esporte, transformando-a em uma praticante regular.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.