O lazer constitui-se como um campo multidimensional que vai além da simples ocupação do tempo livre, abarcando dimensões sociais, culturais e políticas que atravessam a prática profissional da Educação Física. Em um cenário de valorização crescente do consumo e do entretenimento, muitas vezes o lazer é reduzido a uma mercadoria, esvaziando seu potencial crítico e formativo. Nesse contexto, cabe ao profissional da área propor experiências significativas que promovam o desenvolvimento humano e a cidadania. Considerando essa abordagem, assinale a alternativa correta.

O voleibol é estruturado em fundamentos técnicos com funções específicas nas fases ofensiva e defensiva do jogo. Cada fundamento possui uma finalidade distinta dentro do sistema tático da equipe e influencia diretamente o desfecho das ações em quadra. Sobre o tema, relacione corretamente os termos da Coluna A com as descrições da Coluna B.

Coluna A (termos):

1.Saque.

2.Ataque.

3.Recepção.

Coluna B (descrições):

(__)É o fundamento que geralmente finaliza um rally, consistindo em gesto de potência e precisão cuja execução ocorre na zona ofensiva e tem como objetivo superar o bloqueio e comprometer a linha de defesa adversária.

(__)Jogada de defesa que requer posicionamento antecipatório e domínio de técnicas de manchete ou toque, sendo empregada para neutralizar ações ofensivas do adversário e permitir a reconfiguração tática da equipe.

(__)Compreende o momento em que o árbitro apita até a marcação de um ponto, envolvendo todas as ações ininterruptas realizadas em um mesmo ciclo de jogo, de acordo com o conceito de rally definido pelas regras oficiais.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência da associação correta dos itens acima, de cima para baixo:

A prática de exercícios resistidos tem sido objeto de estudos que demonstram seus efeitos positivos como estratégia terapêutica não farmacológica, especialmente em populações com doenças crônicas, como a Doença de Parkinson (DP). Tais exercícios podem promover ganhos na funcionalidade, na força muscular e na mobilidade, atuando como coadjuvantes na promoção da saúde. Acerca do assunto, marque V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:

(__)A prescrição de exercícios resistidos na DP visa exclusivamente o fortalecimento dos membros inferiores, sendo pouco relevante para ganhos funcionais em membros superiores ou efeitos não motores da doença.

(__)A aplicação do exercício resistido como método terapêutico pode ser monitorada por escalas subjetivas de esforço, como a de Borg, desde que respeitados os parâmetros de intensidade ajustados à produção voluntária máxima de força.

(__)O exercício resistido isoladamente não apresenta impacto significativo na capacidade de deambulação, sendo necessária a inclusão obrigatória de exercícios aeróbicos em qualquer intervenção funcional voltada à marcha.

(__)A rigidez e a bradicinesia observadas na DP podem contribuir para a sensação de fraqueza muscular, sendo o exercício resistido um recurso eficaz na reversão desses sintomas motores, com melhora na mobilidade e desempenho funcional.



Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima:

A ressíntese de ATP durante a atividade física depende da disponibilidade de substratos energéticos e da predominância de vias metabólicas específicas, conforme a intensidade e duração do esforço. Entre essas vias, destaca-se o sistema anaeróbico alático, fundamental nos esforços de altíssima intensidade e curta duração. Considerando os mecanismos fisiológicos de produção energética, assinale a alternativa correta.

A Educação Física inclusiva propõe práticas pedagógicas que respeitem as diferenças e valorizem a diversidade dos sujeitos, garantindo a participação de todos nas atividades corporais, esportivas e expressivas, sem discriminação. Tal abordagem exige ações planejadas, intencionalidade pedagógica e flexibilidade nas estratégias didáticas, a fim de romper barreiras atitudinais, arquitetônicas e metodológicas. Acerca do assunto, marque V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:

(__)A utilização de estratégias de ensino diferenciadas, como a adaptação de regras e equipamentos, contribui para garantir a participação efetiva de alunos com deficiência nas aulas de Educação Física.
(__)A inclusão de estudantes com deficiência deve ocorrer prioritariamente em turmas especializadas de Educação Física, com professores específicos, garantindo-lhes um ambiente mais adequado às suas necessidades.
(__)A prática inclusiva pressupõe a seleção prévia de modalidades adequadas à deficiência apresentada, restringindo a diversidade de conteúdos para preservar a segurança e o rendimento do aluno.
(__)O planejamento de aulas inclusivas envolve reconhecer as capacidades e limitações dos alunos, propondo experiências corporais significativas e colaborativas que promovam a interação entre todos.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:

No planejamento de um ciclo didático voltado ao ensino de atividades rítmicas e expressivas, o professor de Educação Física de uma escola pública propôs a criação de coreografias a partir da exploração de movimentos corporais, sonoridades e expressões culturais diversas. Durante a atividade, alguns alunos questionaram se dançar seria apenas uma forma de lazer ou entretenimento. Considerando os fundamentos técnico-pedagógicos dessas práticas no contexto escolar, assinale a alternativa correta.

O judô compreende uma variedade de técnicas de solo (ne-waza), que podem ser classificadas segundo sua finalidade — controle, finalização ou submissão do adversário. Entre essas, destacam-se as imobilizações, os estrangulamentos e as chaves de articulação. Sobre o tema, relacione corretamente os termos da Coluna A com as descrições da Coluna B.

Coluna A (termos): 1.Ossaekomi-waza. 2.Shime-waza. 3.Kansetsu-waza.

Coluna B (descrições): (__)Técnicas de imobilização.
(__)Técnica chave de braço.
(__)Técnicas de estrangulamento.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência da associação correta dos itens acima, de cima para baixo:

Os princípios científicos do treinamento físico estabelecem diretrizes fundamentais para a prescrição e a progressão segura e eficiente dos exercícios, garantindo adaptação e desempenho. Tais princípios devem ser observados tanto por atletas quanto por praticantes recreacionais. Sobre esse tema, analise as afirmativas a seguir:
I.O princípio da variabilidade orienta a substituição constante de exercícios em todos os ciclos de treinamento, independentemente dos objetivos específicos, a fim de evitar estagnação fisiológica e desmotivação psíquica.
II.O princípio da individualidade biológica reconhece as diferenças fisiológicas e psicossociais entre os indivíduos, sendo indispensável para adequar o treinamento às capacidades e limitações de cada pessoa.
III.O princípio da especificidade indica que a adaptação do organismo ao exercício depende do tipo de estímulo aplicado, devendo o treinamento estar direcionado às necessidades da modalidade ou objetivo pretendido.

Está correto o que se afirma em:

O xadrez é um jogo de estratégia amplamente utilizado como recurso pedagógico por favorecer o desenvolvimento do raciocínio lógico, da atenção e da tomada de decisões. No contexto escolar, a compreensão das regras básicas de movimentação das peças é fundamental para a prática adequada do jogo. Sobre o tema, relacione corretamente os termos da Coluna A com as descrições da Coluna B.
Coluna A (termos): 1.Torre. 2.Bispo. 3.Peões

Coluna B (descrições): (__)Com exceção aos primeiros movimentos, em que cada peça pode andar duas casas, elas se movem apenas uma casa por vez. Além disso, caso haja uma peça oponente na sua frente, a peça não pode ser movida ou capturá-la.

(__)Se movimenta por qualquer número de quadrados vazios, seja na vertical ou na horizontal. Caso alguma peça do jogador oponente estiver no caminho, pode capturá-la e ocupar seu lugar.

(__)Pode se mover por qualquer número de quadrados livres nas direções diagonais. Além disso, também pode capturar uma peça que eventualmente esteja no caminho, parando no local ocupado por ela.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência da associação correta dos itens acima, de cima para baixo:

O crescimento corporal infantil é regulado por mecanismos hormonais e ambientais complexos, com efeitos diferenciados ao longo das fases do desenvolvimento. Durante a infância e a adolescência, distintos estímulos endógenos e exógenos modulam a maturação dos tecidos e a velocidade de crescimento, sendo essencial conhecer esses fatores para monitorar padrões saudáveis de evolução estatural e ponderal. Sobre o tema, analise as afirmativas a seguir:

I.O hormônio do crescimento (GH) atua indiretamente por meio do IGF-1, estimulando a proliferação de condrócitos nas placas epifisárias, além de promover síntese proteica e lipólise, especialmente em resposta ao exercício físico e hipoglicemia.

II.O crescimento na adolescência é impulsionado exclusivamente pelos estrogênios nas meninas e pela testosterona nos meninos, sendo esses os únicos hormônios responsáveis pelo pico de crescimento puberal e pelo fechamento das epífises.

III.Crianças em ambientes afetivamente instáveis, vítimas de negligência ou violência doméstica, podem apresentar prejuízo no crescimento linear e no desenvolvimento neuropsicomotor, mesmo em condições nutricionais adequadas.

Está correto o que se afirma em: