O termo ___________ é aplicável ao atraso do consumo de oxigênio que ocorre no início do exercício, esse termo é definido pela diferença entre o consumo de oxigênio nos primeiros minutos de exercício e um período equivalente após o estado estável ser alcançado. O termo _________ é aplicado ao consumo de oxigênio elevado (acima dos níveis de repouso) após o exercício. A capacidade máxima de transporte e utilização do oxigênio durante o exercício, também conhecida como __________ é considerada como a mensuração mais válida do condicionamento cardiovascular.

Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.

Em relação ao treinamento físico e à melhora do VO2máx, analise as seguintes assertivas e assinale V, se verdadeiras, ou F, se falsas.

( ) Indivíduos com VO2máx baixo antes do treinamento podem apresentar melhora treinando a intensidades relativamente baixas (40-50% de VO2máx), ao passo que indivíduos com valores elevados de VO2máx podem ter que treinar a intensidades mais elevadas (>70%VO2máx).

( ) Além de fatores genéticos, tanto intensidade quanto a duração do treinamento de resistência exercem impacto importante sobre a magnitude das alterações induzidas pelo treinamento físico no VO2máx.

( ) A predisposição genética é responsável por cerca de 70% do valor de VO2máx de uma pessoa. Um treinamento físico de resistência bastante vigoroso e/ou prolongado pode aumentar em até 30% o VO2máx de indivíduos normais sedentários.

A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:

“O termo motor refinado em geral refere-se aos movimentos produzidos predominantemente pelos menores músculos ou grupos musculares”. Analise as seguintes assertivas relacionadas com movimentos refinados:

I. A corrida e a caminhada são predominantemente funções dos maiores grupos musculares do corpo, razão pela qual pensamos habitualmente nesses movimentos como motores rudimentares. Entretanto, as atividades manuais como costurar, esculpir, desenhar e tocar instrumentos musicais, envolvem menores grupos musculares do corpo, razão pela qual esses movimentos são considerados como motores refinados.

II. O uso das mãos, ou manipulação, é uma habilidade considerada banal pela maioria das pessoas, apesar de precisarem manipular coisas centenas de vezes por dia. Tradicionalmente, o movimento das mãos envolve movimentos intrínsecos e extrínsecos. Os movimentos intrínsecos são movimentos coordenados dos dígitos individuais utilizados para controlar um objeto já dentro da mão. Os movimentos extrínsecos deslocam tanto a mão quanto o objeto dentro da mão por meio de movimentos do membro superior.

III. A preensão é o ato de segurar, que inclui aproximar-se, segurar e soltar objetos. A preensão é fundamental para o desenvolvimento de inúmeros movimentos manuais utilizados ao longo da vida.

Quais estão corretas?

Em relação à asma induzida pelo exercício, analise as assertivas abaixo:

I. Costuma ser precipitada mais frequentemente com a prática de exercícios de intensidade leve a moderada e de curta duração (<5min), em comparação com exercícios de intensidade alta e longa duração.

II. O mecanismo proposto para o início da asma induzida pelo exercício remete ao mastócito. Quando o ar seco remove a água da superfície do mastócito, ocorre aumento da osmolaridade. Esse aumento dá início ao influxo de Ca++ que, por sua vez, promove maior liberação de mediadores químicos e estreitamento das vias aéreas.

III. Existem evidências que fatores nutricionais específicos podem ter utilidade no tratamento da asma induzida pelo exercício. São elas: redução da ingestão de sal; aumento da ingestão de antioxidantes; uso do suplemento de óleo de peixe.

Quais estão corretas?

“Todo movimento voluntário envolve um elemento de percepção; como tal, o desenvolvimento motor infantil está intimamente associado ao funcionamento perceptivo-motor“. Analise as seguintes assertivas relacionadas com o sistema de desenvolvimento perceptivo-motor e assinale V, se verdadeiras, ou F, se falsas.

( ) Acuidade visual é a habilidade de separar um objeto de interesse visual do que o cerca.

( ) A acuidade visual pode ser medida tanto em ambientes estáticos como em ambientes dinâmicos. A acuidade visual estática é o grau de pormenores perceptíveis que o indivíduo é capaz de detectar quando indivíduo e objetos de interesse estão estacionários. A acuidade visual dinâmica é a habilidade de distinguir minúcias em objetos em movimento.

( ) A coordenação visual motora refere-se à habilidade de acompanhar e fazer avaliações de interceptação de um objeto em movimento. O desenvolvimento de habilidades visuais começa cedo, na pré-infância, e continua a melhorar com a idade.

A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:

No desenvolvimento das habilidades motoras fundamentais, existe uma sequência de três estágios. Relacione a Coluna 1 à Coluna 2 conforme os estágios da habilidade de saltar vertical.

Coluna 1

1. Estágio elementar.

2. Estágio inicial.

3. Estágio maduro.

Coluna 2

( ) Agachamento preparatório inconsistente.

( ) Corpo não se estende completamente durante a fase aérea.

( ) Elevação da cabeça pequena ou inexistente.

( ) Elevação dos braços coordenada e simultânea.

( ) Deslocamento horizontal notável no pouso.

A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:

Analise as assertivas abaixo relacionadas com os movimentos estabilizadores fundamentais:

I. A estabilidade é o aspecto mais fundamental do aprendizado de movimentar-se. Por ela as crianças obtêm e mantêm um ponto de partida para as explorações que fazem no espaço. A estabilidade envolve a habilidade de manter em equilíbrio a relação indivíduo/força da gravidade.

II. Para que um indivíduo tenha uma estabilidade eficiente, é necessária a habilidade de perceber determinada mudança na relação entre as partes do corpo que altera seu equilíbrio. A habilidade de compensar essas mudanças de modo rápido e preciso, com movimentos apropriados, também é essencial.

III. Movimentos axiais são movimentos do tronco ou dos membros que direcionam o corpo, enquanto este está em movimento.

Quais estão corretas?

Qual das alternativas abaixo NÃO representa uma das competências específicas da educação física para o ensino fundamental, citadas na BNCC?

“A unidade temática Esportes reúne tanto as manifestações mais formais dessa prática quanto as derivadas. O esporte como uma das práticas mais conhecidas da contemporaneidade, por sua grande presença nos meios de comunicação, caracteriza-se por ser orientado pela comparação de um determinado desempenho entre indivíduos ou grupos (adversários), regido por um conjunto de regras formais, institucionalizadas por organizações (associações, federações e confederações esportivas), as quais definem as normas de disputa e promovem o desenvolvimento das modalidades em todos os níveis de competição”. Qual das alternativas abaixo NÃO é uma das sete categorias da unidade temática “esportes”, descritas na BNCC?

Analise as seguintes assertivas relacionadas com o Ensino Fundamental – Anos Iniciais e assinale V, se verdadeiras, ou F, se falsas.

( ) A BNCC do Ensino Fundamental – Anos Iniciais, ao valorizar as situações lúdicas de aprendizagem, aponta para a necessária articulação com as experiências vivenciadas na Educação Infantil. Tal articulação precisa prever tanto a progressiva sistematização dessas experiências quanto o desenvolvimento, pelos alunos, de novas formas de relação com o mundo, novas possibilidades de ler e formular hipóteses sobre os fenômenos, de testá-las, de refutá-las, de elaborar conclusões, em uma atitude ativa na construção de conhecimentos.

( ) Nesse período da vida, as crianças estão vivendo mudanças importantes em seu processo de desenvolvimento que repercutem em suas relações consigo mesmas, com os outros e com o mundo.

( ) As características dessa faixa etária demandam um trabalho no ambiente escolar que se organize em torno dos interesses manifestos pelas crianças, de suas vivências mais imediatas para que, com base nessas vivências, elas possam, progressivamente, ampliar essa compreensão, o que se dá pela mobilização de operações cognitivas cada vez mais complexas e pela sensibilidade para apreender o mundo, expressar-se sobre ele e nele atuar.

A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é: