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Disciplina: Educação Física
Banca: Instituto Ludus
Orgão: Pref. Presidente Dutra-MA
Os músculos podem ser classificados segundo a ação que realizam. EXCETO:
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O avaliado deve estar em posição ortostática com os braços relaxados ao longo do corpo. O avaliador coloca-se ao lado do avaliado. A medida será feita no primeiro terço (proximal) da linha entre a axila anterior e o mamilo, para as mulheres, e no terço medial, para os homens. O texto acima refere-se:
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O liquido sinovial é produzido na membrana sinovial. Quando danificada a membrana sinovial regenera-se. Marque a alternativa que contenha as duas funções do liquido sinovial.
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Quando giramos a planta do pé para dentro ou medialmente, estamos praticando:
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A noção dos termos de movimento é um dos conhecimentos básicos de anatomia. Marque a opção que especifique o que é a ABDUÇÃO.
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“Capacidade de realizar esforços físicos sem fadiga excessiva, garantido a sobrevivência de pessoas em boas condições orgânicas no meio ambiente em que vivem”. É CORRETO afirmar que Guedes, se refere:
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A resistência é a capacidade que permite a um atleta sustentar por um longo período de tempo uma atividade física em condições aeróbicas ou anaeróbicas. O treinamento de resistência tem determinados objetivos, que servirão para otimizar o rendimento da atividade esportiva. Dentre os principais, podemos destacar EXCETO:
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O sistema aeróbico constitui-se de diversas reações químicas que podem ser agrupadas em três séries principais. Nas alternativas abaixo assinale a única opção CORRETA.
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“"Parte da preparação física que visa provocar alterações no organismo, principalmente nos sistemas cardiocirculatório e respiratório, incluindo o sistema de transporte de oxigênio e o mecanismo de equilíbrio ácidobase, de forma a propiciar uma melhoria da performance.”" O texto acima refere-se ao Treinamento Cardiopulmonar. Em relação as suas finalidades, relacione a segunda coluna de acordo com a primeira:
I - Profilática
II - Terapêutica
III - De Estabilização
IV - Estética
V - De Treinamento
( ) Realizado por pessoas doentes como fator de controle de suas afecções ou disfunções.
( ) Quando realizado por não-atleta, saudável, visando prevenir o surgimento de uma hipocinesia.
( ) Quando o treinamento é realizado visando obter uma diminuição da gordura corporal.
( ) Executado durante a preparação de atletas com finalidade competitiva e obedecendo aos princípios científicos do treinamento desportivo.
( ) Se o treinamento é feito por sedentários visando a cura ou coadjuvação no tratamento de algum problema de saúde.
A sequência CORRETA é:
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A Flexibilidade pode ser definida como qualidade física expressa pela amplitude do movimento voluntário de uma articulação ou combinação de articulações num determinado sentido. Assinale a opção CORRETA sobre os fatores influenciadores da flexibilidade.
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